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Pace × Velocidade

Converta min/km em km/h e veja quanto tempo leva 5 km, 10 km, meia e maratona nesse ritmo.

Converter

Mude qualquer um dos dois: o outro acompanha. No pace, digite só números: 430 vira 4:30.

Tabela de 6 a 20 km/h

Velocidade (km/h)Pace (min/km)

Resultado

5:00 /km12,0 km/h

Tempo em cada distância nesse ritmo

É uma conversão matemática: mostra o tempo de cada distância mantendo exatamente esse ritmo do início ao fim.

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Como converter km/h em pace?

A relação é matemática: pace = 60 ÷ velocidade. A 10 km/h, cada quilômetro leva 6 minutos. A 12 km/h, leva 5 minutos.

A tabela ajuda na esteira, onde o painel mostra a velocidade em km/h e o relógio de corrida costuma mostrar o ritmo em min/km.

Pace não é previsão de prova

Manter uma velocidade por alguns minutos não significa mantê-la a prova inteira. Distância, condicionamento, terreno e clima mudam o resultado.

Fazer a previsão de prova